🏋️📈 3 Tipos de PERIODIZACIÓN para POWERLIFTING | Progresión de Fuerza - Ondulada, Lineal o Conjugada Fit Generation 19:15 2 years ago 18 452 Далее Скачать
Curso Express de Periodización para Powerlifting - Eneko Baz Fit Generation 1:07:15 7 years ago 5 978 Далее Скачать
Periodización para Entrenamiento Fuerza / Powerilfting - Con RUBÉN CASTRO Y JOSUÉ TARÍ | AudioFit Fit Generation 1:57:22 Streamed 3 years ago 4 702 Далее Скачать
CÓMO PROGRAMAR para GANAR FUERZA (powerlifting) Fit Generation 24:02 1 year ago 111 300 Далее Скачать
🏋️📅 Planificación vs Programación vs Periodización de ENTRENAMIENTO ✚ Diferencias y Organización Fit Generation 7:19 2 years ago 15 188 Далее Скачать
Periodización del Entrenamiento - Concepto Avanzado Coach Valentin 12:35 1 year ago 246 Далее Скачать
BLOQUE DE HIPERTROFIA ¿Cómo programar en powerlifting? PB Studio 7:31 4 years ago 38 520 Далее Скачать
📈 HAZ ESTO PARA PROGRESAR EN FUERZA (POWERLIFTING) Fit Generation 0:46 1 year ago 11 637 Далее Скачать
LA PERIODIZACION ONDULANTE, EVITA LOS ESTANCAMIENTOS Y EVOLUCIONA MAS FACILMENTE Strongman Tarrako 11:12 8 years ago 45 343 Далее Скачать
170kg SENTADILLA COMPLETA. PERIODIZACIÓN DEL SPRINT Raúl Ortega (TKI) 0:09 2 years ago 8 076 Далее Скачать
*RUTINA DE POWERLIFTING PARA PRINCIPIANTES* 📈 (APRENDE a hacerte TU PROPIA PROGRESIÓN de FUERZA) Sr Fufi 15:19 3 years ago 180 184 Далее Скачать
✅ PROGRESIÓN SIMPLE PARA GANAR FUERZA (Progresión Lineal) Fit Generation 0:56 1 year ago 4 486 Далее Скачать
